Groepslessen

Samen werken aan een gezond lichaam en geest

Er worden diverse groepslessen gegeven in de praktijk en op nevenlocaties. Zo zijn er Cesarlessen, Core-Stability, Bootcamps en speciaal voor ruiters: RuiterFit-Trainingen. Benieuwd naar het lesrooster? Dat vind u hier. 

De groepslessen kenmerken zich door de gezelligheid, het effectieve trainen, met veel aandacht voor het goed uit voeren van de oefeningen en het verbeteren van de (romp)stabiliteit. 

Er wordt met diverse materialen gewerkt zoals fitness ballen, pilates ballen, gewichtjes, dynabands, balansborden etc! Iedere les is anders!

Meedoen aan groepslessen

Wilt u een les uitproberen? Neem contact met ons op of vul een inschrijfformulier in.

Meedoen aan ruiterfitlessen

De ruiterfitlessen staan uitgebreid beschreven op de pagina van Hippische Sportoefentherapie. Wilt u meedoen? Vul een formulier in of neem contact op. 

Lesrooster en wie geven de groepslessen?

Karin Oomen

Esmée Dirven

Wij zijn aangesloten bij: