Hippische Sportoefentherapie

Dit is oefentherapie, speciaal voor ruiters. Zoals diverse sporters naar de sporttherapie gaan zo kunnen ruiters terecht bij de Hippisch Sportoefentherapeut.

Wil jij ook meer in balans zitten? Je paard minder in de weg zitten? Effectiever trainen, onafhankelijke hulpen leren geven? Onder begeleiding van je Hippisch Sportoefentherapeut werk je aan het optimaliseren van een functionele houding.

Door zelf te doen, zelf te zien en zelf te voelen, ervaar je hoe je jouw houding en zit verbetert. Je krijgt meer gevoel voor welke bewegingen goed zijn voor jouw houding en zit. Door het bewust worden en herhalen van goede bewegingspatronen worden deze langzaam maar zeker ontwikkeld tot een nieuwe gewoonte. Dit gebeurt door middel van oefeningen en houdingscorrectie, zowel met als zonder paard.

Als ruiter leer je:

  • je eventuele scheefheid aan te pakken
  • op 2 zitbeenknobbels zitten
  • de correcte loodlijn opbouwen en behouden
  • onafhankelijk bewegen in het zadel
  • vanuit een optimale houding en zit inwerken op je paard
  • vanuit een onafhankelijke houding je paard dressuurmatig trainen

Onder Hippische Sportoefentherapie vallen de volgende onderdelen:

  • oefentherapie specifiek voor ruiters
  • houding en zit instructie te paard
  • RuiterFit-Training
  • houding en zit training op de Balance Coach
  • valtraining

Bovenstaande is ook mogelijk in “workshop” vorm. Neem contact op voor de mogelijkheden bij jou in de buurt!