Moeite met ademhalen

Ademen doen we onbewust. Het is iets waar we nooit bij stilstaan. Tenzij u klachten krijgt en de ademhaling niet goed verloopt. Duizeligheid, hartkloppingen, tintelingen, oorsuizen of benauwdheid kunnen optreden. De klachten kunnen uw dagelijks functioneren negatief beïnvloeden.

Als oefentherapeuten helpen we u uw ademritme terug te vinden. Dit doen we aan de hand van adem en ontspanningsoefeningen, waar nodig aangevuld met houdingsadviezen.